權威問答
膝蓋有響聲還疼可能與關節(jié)退變、半月板損傷、韌帶松弛、滑膜皺襞綜合征等因素有關，可通過休息、藥物、理療、手術等方式緩解。
長期勞損或年齡增長導致軟骨磨損，關節(jié)面摩擦產生彈響和疼痛。減少爬樓梯等負重活動，遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物修復軟骨。
運動扭傷或蹲姿不當易造成半月板撕裂，伴隨關節(jié)交鎖和局部壓痛。急性期冰敷制動，嚴重者需關節(jié)鏡下半月板縫合術，可配合口服洛索洛芬鈉片、邁之靈片緩解炎癥。
先天韌帶松弛或運動過度拉伸會導致關節(jié)穩(wěn)定性下降，活動時出現(xiàn)彈響。加強股四頭肌力量訓練，必要時使用護膝支撐，急性損傷可短期服用依托考昔片。
關節(jié)內滑膜組織異常增生卡壓，屈伸膝時產生清脆彈響伴腫脹。超聲引導下注射玻璃酸鈉改善潤滑，頑固病例需關節(jié)鏡下滑膜皺襞切除術。
日常避免久蹲跪姿，超重者需減重，運動前充分熱身，疼痛持續(xù)超過兩周建議骨科就診。
2025-11-02
2025-11-02
2025-10-04
2025-10-30
