肋骨骨折后建議保持半臥位休息,避免久坐或久站。體位選擇主要與疼痛程度、骨折穩(wěn)定性、呼吸功能、活動需求等因素有關(guān)。
半臥位可減輕骨折端摩擦,降低疼痛感。急性期需避免直立姿勢導(dǎo)致肌肉牽拉加重疼痛。
無明顯移位的穩(wěn)定性骨折可短時間站立活動,但需佩戴肋骨固定帶。粉碎性骨折須嚴(yán)格臥床。
站立位有助于胸腔擴張改善通氣,但合并血氣胸時應(yīng)以半臥位為主,防止呼吸困難加重。
日?;顒有枳裱瓭u進原則,從床上翻身訓(xùn)練開始,逐步過渡到短時間站立,避免突然體位改變。
恢復(fù)期可進行腹式呼吸訓(xùn)練,補充富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,咳嗽時用手按壓患處減輕震動。