權(quán)威問答
肩周炎可使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物，還可通過物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)針灸等方式緩解癥狀。
一、藥物
雙氯芬酸鈉緩釋片屬于非甾體抗炎藥，能減輕炎癥反應(yīng)和疼痛。塞來昔布膠囊具有選擇性抑制環(huán)氧酶作用，適用于長(zhǎng)期服用。鹽酸乙哌立松片是肌肉松弛劑，可緩解肩部肌肉痙攣。
二、物理治療
熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕僵硬感。超短波治療通過高頻電磁波作用，幫助消炎鎮(zhèn)痛。紅外線照射可改善組織代謝，加速修復(fù)過程。
三、運(yùn)動(dòng)康復(fù)
鐘擺運(yùn)動(dòng)需身體前傾，患肢自然下垂畫圈。爬墻練習(xí)面對(duì)墻壁，手指逐步向上移動(dòng)。毛巾拉伸雙手握毛巾兩端，健側(cè)帶動(dòng)患側(cè)活動(dòng)。
四、中醫(yī)針灸
針刺肩髃穴可疏通局部經(jīng)絡(luò)氣血。艾灸天宗穴能溫經(jīng)散寒緩解疼痛。推拿手法可松解粘連改善活動(dòng)度。
肩周炎患者應(yīng)避免提重物，注意肩部保暖，堅(jiān)持適度功能鍛煉有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。
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