腳大拇指內(nèi)側(cè)按壓疼痛可能由拇外翻、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、甲溝炎或足底筋膜炎引起,早期表現(xiàn)為局部壓痛,進(jìn)展期可能出現(xiàn)紅腫熱痛,嚴(yán)重時影響行走。
長期穿窄頭鞋導(dǎo)致第一跖趾關(guān)節(jié)變形,表現(xiàn)為大腳趾內(nèi)側(cè)骨性凸起伴壓痛。建議更換寬楦鞋,使用硅膠分趾墊,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊或雙氯芬酸鈉凝膠。
高尿酸血癥引發(fā)尿酸鹽結(jié)晶沉積,常在夜間突發(fā)劇痛伴皮膚發(fā)亮。需限制高嘌呤食物,急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片或依托考昔片,發(fā)作期間每日飲水量應(yīng)超過2000毫升。
嵌甲或修甲不當(dāng)造成甲周軟組織感染,伴隨紅腫化膿。家長需每日用碘伏消毒患兒患處,嚴(yán)重者需外科拔甲,可遵醫(yī)囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或口服頭孢克洛干混懸劑。
足弓應(yīng)力異常導(dǎo)致筋膜起點(diǎn)炎癥,晨起第一步疼痛最明顯。建議進(jìn)行足底滾球按摩,選擇足弓支撐鞋墊,疼痛持續(xù)可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏或局部封閉治療。
避免長時間穿高跟鞋或硬底鞋,每日溫水泡腳后涂抹潤膚霜保持皮膚彈性,運(yùn)動前后做好足部拉伸,體重超標(biāo)者需控制BMI在24以下以減輕足部負(fù)荷。