權(quán)威問答
感覺肚子有股氣串著疼可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、適度運(yùn)動、藥物治療等方式緩解，通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、腸梗阻等原因引起。
減少產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥的攝入，避免暴飲暴食，選擇易消化的米粥、饅頭等食物，少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
用溫?zé)崦砘驘崴笥谔弁床课唬瑴囟瓤刂圃?0-50攝氏度，每次15-20分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腸道痙攣。
進(jìn)行散步、揉腹等輕度活動，順時針按摩腹部促進(jìn)腸道蠕動，避免久坐不動導(dǎo)致氣體蓄積。
可能與胃腸動力異常、腸道菌群失衡等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、排氣增多等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群，匹維溴銨片緩解痙攣，西甲硅油乳劑消除氣泡。
日常注意保持規(guī)律作息，避免焦慮情緒，若疼痛持續(xù)加重或伴隨嘔吐、便血等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
