菊花決明子茶具有清肝明目、潤(rùn)腸通便、降血壓、抗氧化等功效,適合用眼過度、便秘及高血壓人群適量飲用。
菊花含黃酮類物質(zhì),決明子含蒽醌苷,兩者協(xié)同可緩解眼睛干澀疲勞,改善肝火旺盛導(dǎo)致的目赤腫痛。
決明子中大黃酚等成分能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),搭配菊花清熱作用,對(duì)燥熱型便秘有輔助緩解效果。
菊花中的綠原酸和決明子的決明子素可通過擴(kuò)張血管幫助調(diào)節(jié)血壓,適合早期高血壓患者日常調(diào)理。
茶中菊花苷、維生素E等成分能清除自由基,延緩細(xì)胞氧化,對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化有一定幫助。
飲用時(shí)建議避開空腹,體質(zhì)虛寒者需減量,長(zhǎng)期服用應(yīng)咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍。