亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝綠茶有什么好處喝綠茶有什么好處
病情描述:
喝綠茶有什么好處喝綠茶有什么好處
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    喝綠茶有助于抗氧化、提神醒腦、促進(jìn)代謝、保護(hù)心血管。綠茶中的活性成分對(duì)健康有多重益處，適量飲用可輔助改善身體機(jī)能。

    1、抗氧化

    綠茶富含茶多酚，能清除體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞氧化損傷，有助于降低慢性病風(fēng)險(xiǎn)。

    2、提神醒腦

    綠茶含適量咖啡因和茶氨酸，可溫和刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高注意力與工作效率。

    3、促進(jìn)代謝

    兒茶素類物質(zhì)能加速脂肪分解，輔助調(diào)節(jié)血脂血糖水平，對(duì)控制體重有一定幫助。

    4、保護(hù)心血管

    茶多酚可改善血管內(nèi)皮功能，抑制低密度脂蛋白氧化，降低動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生概率。

    建議選擇淡茶飲用，避免空腹或睡前飲用，胃腸敏感者應(yīng)酌情減量，長(zhǎng)期飲用需注意牙齒色素沉積問題。

相關(guān)文章
貧血會(huì)遺傳嗎
貧血可以分為缺鐵性貧血以及其他原因的貧血，一般來講缺鐵性貧血并不會(huì)遺傳，患者在進(jìn)行一定量的鐵劑補(bǔ)充之后，這種情況就能夠好轉(zhuǎn)。但是如果患者是屬于地中海貧血，且是屬于輕度的貧血，那遺傳概率可能是50%，但是如果是中度貧血那基本是百分百遺傳的。
貧血吃什么藥好
貧血患者在治療的時(shí)候，應(yīng)該選擇補(bǔ)血類的藥物來治療，可以在醫(yī)生的知道下使用補(bǔ)血顆粒，或者是補(bǔ)血片。在使用藥物治療的同時(shí)，還需要在飲食方面進(jìn)行調(diào)整，適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)血類的食物，比如動(dòng)物肝臟，以及大棗枸杞，都有不錯(cuò)的效果。
重度貧血怎么治療
治療重度貧血先要了解原因，腸胃道出血或者是急性胃腸道出血引起的重度貧血，需要立即止血，這樣重度貧血就可以得到很好的緩解。各種疾病引起的重度貧血只要疾病得到有效治療，貧血癥狀就會(huì)緩解。再生障礙性貧血患者導(dǎo)致的重度貧血，需要用免疫抑制劑和能夠刺激骨髓造血的藥物，可能還有的人需要做骨髓移植。
寶寶缺鐵性貧血的危害
缺鐵性貧血是小兒時(shí)期最常見的四種疾病之一，主要發(fā)生在6個(gè)有～3歲的嬰幼兒，是由于不同原因造成體內(nèi)鐵元素的缺乏，使血紅蛋白減少所致的一種貧血，臨床具有小細(xì)胞低色素性，貯存鐵劑治療有效等特點(diǎn)，下面就為大家介紹一下寶寶缺鐵性貧血的危害。
貧血的癥狀到底有哪些?
內(nèi)科疾病中最常見的就是貧血，貧血癥狀是比較嚴(yán)重的，很多人都因?yàn)樽陨淼倪@個(gè)貧血癥狀，導(dǎo)致了生活中很多并發(fā)癥的發(fā)生，患者對(duì)自身癥狀都不是很了解，那么、貧血的癥狀到底有哪些呢?一起看看以下介紹?！　∝氀陌Y狀到底有哪些?　　1、貧血的癥狀通常會(huì)有手足麻木、行走不穩(wěn)、反應(yīng)遲鈍等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀體征, 貧血的