權(quán)威問答
懷第二胎的常見反應(yīng)包括孕吐、乳房脹痛、疲勞和情緒波動(dòng)等，這些癥狀與首次妊娠類似，但個(gè)體差異可能導(dǎo)致程度不同。
孕早期激素水平升高刺激胃腸反應(yīng)，表現(xiàn)為晨起惡心或頻繁嘔吐。可少量多餐補(bǔ)充維生素B6，嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑使用甲氧氯普胺或多潘立酮緩解癥狀。
雌激素和孕激素協(xié)同作用促使乳腺發(fā)育，可能出現(xiàn)刺痛或敏感。選擇無鋼圈哺乳文胸，冷敷可緩解不適，若出現(xiàn)異常腫塊需排查乳腺疾病。
孕酮水平升高導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率增加，常伴隨嗜睡和乏力。建議每日午休30分鐘，補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血，需鑒別甲狀腺功能減退等病理因素。
激素變化影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡，易出現(xiàn)焦慮或情緒低落。正念冥想有助于調(diào)節(jié)情緒，持續(xù)抑郁需心理干預(yù)，需警惕產(chǎn)前抑郁癥。
建議保持每日30分鐘散步，攝入富含葉酸的深色蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，出現(xiàn)陰道流血或劇烈腹痛需立即就醫(yī)。
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