頻繁性生活后尿路感染可通過增加排尿頻率、保持清潔衛(wèi)生、補充水分、藥物治療等方式緩解。尿路感染通常由細菌上行感染、清潔不足、尿液滯留、免疫力下降等原因引起。
性生活后及時排尿有助于沖刷尿道,減少細菌滯留。建議在性生活后30分鐘內(nèi)排尿,避免憋尿行為。
性生活前后清洗會陰部,使用清水由前向后清潔。避免使用刺激性洗劑,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換。
每日飲水超過2000毫升可稀釋尿液濃度,增加尿量沖刷尿道。建議分次少量飲用,避免短時間內(nèi)大量飲水。
細菌性尿路感染可能與大腸埃希菌、變形桿菌感染有關(guān),通常表現(xiàn)為尿頻尿急、排尿灼痛等癥狀??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物。
日??蛇m量食用蔓越莓、酸奶、西瓜、芹菜等食物,避免辛辣刺激飲食。若癥狀持續(xù)或出現(xiàn)發(fā)熱腰痛需及時就醫(yī)。