紅櫻子具有抗氧化、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)血脂、增強(qiáng)免疫力等功效,可作為輔助調(diào)理的天然食材。
紅櫻子富含花青素和多酚類物質(zhì),能清除體內(nèi)自由基,延緩細(xì)胞氧化損傷,適合長(zhǎng)期用眼及皮膚老化人群。
其活性成分可促進(jìn)微循環(huán),緩解手腳冰涼癥狀,對(duì)輕度血液循環(huán)障礙有一定改善作用。
紅櫻子中的植物甾醇能抑制腸道膽固醇吸收,輔助降低低密度脂蛋白水平,適合高脂血癥前期干預(yù)。
含有的多糖成分可刺激巨噬細(xì)胞活性,提升非特異性免疫功能,但不可替代藥物治療。
建議每日食用量不超過(guò)20克,過(guò)敏體質(zhì)者慎用,出現(xiàn)胃腸不適需停用并及時(shí)就醫(yī)。