權(quán)威問答
肺氣虛可以適量吃山藥、百合、銀耳、白蘿卜等食物，也可以遵醫(yī)囑服用玉屏風(fēng)顆粒、補(bǔ)中益氣丸、生脈飲、黃芪精等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合具體癥狀進(jìn)行調(diào)理。
山藥具有補(bǔ)脾益肺的功效，適合肺氣虛引起的久咳、氣短癥狀，可蒸煮或煲粥食用。
百合能潤(rùn)肺止咳，對(duì)肺氣虛導(dǎo)致的干咳、咽干有緩解作用，建議與銀耳同燉成羹。
銀耳富含膠質(zhì)有助于滋陰潤(rùn)肺，適合肺陰不足伴隨氣虛者，可制作冰糖銀耳羹。
白蘿卜能化痰順氣，對(duì)肺氣虛痰多者有輔助調(diào)理效果，建議煮水或燉湯食用。
含黃芪、白術(shù)等成分，適用于肺衛(wèi)不固型氣虛，表現(xiàn)為易感冒、自汗等癥狀。
針對(duì)脾肺氣虛引起的倦怠乏力、氣短懶言，需注意感冒發(fā)熱時(shí)禁用。
由人參、麥冬等組成，適合氣陰兩虛型肺氣虛，癥見口干、心悸等。
單方黃芪制劑可補(bǔ)益肺脾之氣，改善反復(fù)呼吸道感染后的虛弱狀態(tài)。
日常可練習(xí)八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"等動(dòng)作，避免生冷辛辣食物，注意防寒保暖。
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