風(fēng)濕性膝關(guān)節(jié)疼痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等非甾體抗炎藥,或硫酸氨基葡萄糖等軟骨保護(hù)劑,同時(shí)可適量食用深海魚、堅(jiān)果、櫻桃、姜黃等抗炎食物。
布洛芬通過抑制前列腺素合成緩解疼痛和炎癥,適用于輕中度急性發(fā)作期,胃腸不適者需謹(jǐn)慎。
塞來昔布選擇性抑制環(huán)氧化酶-2,胃腸道副作用較小,但心血管疾病患者應(yīng)在醫(yī)生評(píng)估后使用。
硫酸氨基葡萄糖可促進(jìn)軟骨修復(fù),長期使用有助于延緩關(guān)節(jié)退化,需連續(xù)服用數(shù)周見效。
關(guān)節(jié)腔注射潑尼松龍適用于嚴(yán)重腫脹病例,每年注射次數(shù)不宜過多以避免軟骨損傷。
三文魚富含Omega-3脂肪酸,每周食用兩次可降低關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)。
杏仁含維生素E和抗氧化物質(zhì),每日少量食用有助于減輕氧化應(yīng)激損傷。
花青素成分可抑制炎癥因子,急性疼痛期可每日攝入新鮮櫻桃約15顆。
姜黃素具有天然抗炎特性,烹飪時(shí)可添加姜黃粉或飲用姜黃茶。
建議在風(fēng)濕免疫科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥,避免自行調(diào)整劑量,同時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖并控制體重以減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷。