權(quán)威問答
兒童鼻炎可以泡腳。泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解鼻塞癥狀，但需注意水溫控制、時間適宜、避免受涼及配合其他護(hù)理措施。
建議家長將泡腳水溫保持在38-40攝氏度，避免燙傷皮膚。過熱可能加重鼻腔干燥，過低則效果不佳。
家長需控制泡腳時間在10-15分鐘，避免長時間浸泡導(dǎo)致疲勞。睡前泡腳效果更佳，有助于改善睡眠質(zhì)量。
泡腳后立即擦干雙腳并穿上保暖襪子，防止寒氣從足部侵入加重鼻炎癥狀。家長需確保兒童處于溫暖環(huán)境中。
泡腳需配合鼻腔沖洗、保持空氣濕潤等護(hù)理措施。若鼻炎癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)評估。
日?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素C豐富的食物如橙子、獼猴桃，避免接觸塵螨、花粉等過敏原，規(guī)律作息有助于緩解癥狀。
.jpg)
