放屁多通常與胃腸功能紊亂、飲食因素有關(guān),極少情況可能與肝臟疾病相關(guān)。常見原因包括飲食不當、腸道菌群失衡、乳糖不耐受、功能性胃腸病等。
攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料等會導(dǎo)致腸道氣體增加。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少易產(chǎn)氣食物攝入可改善癥狀。
腸道益生菌減少可能導(dǎo)致食物發(fā)酵異常產(chǎn)氣??裳a充含雙歧桿菌的益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群平衡。
體內(nèi)乳糖酶缺乏導(dǎo)致乳糖消化吸收障礙,表現(xiàn)為腹脹、排氣增多??蛇x擇低乳糖或無乳糖飲食。
可能與胃腸動力異常、內(nèi)臟高敏感性有關(guān),常伴有腹痛、腹脹??墒褂么傥改c動力藥如多潘立酮、莫沙必利等。
若排氣增多伴隨皮膚黃染、乏力等肝病癥狀,建議及時就醫(yī)檢查肝功能。日常注意規(guī)律飲食,避免暴飲暴食。