艾灸的功效主要有溫經(jīng)散寒、行氣活血、扶陽(yáng)固脫、防病保健。
艾灸通過溫?zé)岽碳ご龠M(jìn)局部血液循環(huán),改善寒凝血瘀引起的關(guān)節(jié)冷痛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀,適用于風(fēng)寒濕痹證。
艾葉燃燒產(chǎn)生的紅外輻射可穿透皮下組織,緩解氣滯血瘀導(dǎo)致的胃脘脹痛、痛經(jīng)等問題,常配合足三里等穴位使用。
對(duì)陽(yáng)氣虛脫的急癥如久瀉脫肛、休克前期,艾灸關(guān)元、神闕等穴位能回陽(yáng)救逆,但需配合專業(yè)醫(yī)療救治。
定期艾灸大椎、足三里等保健穴位可增強(qiáng)免疫力,調(diào)節(jié)亞健康狀態(tài),適合體質(zhì)虛寒人群作為養(yǎng)生手段。
艾灸后需注意保暖避風(fēng),兩小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水,陰虛火旺者慎用,出現(xiàn)水皰應(yīng)及時(shí)消毒處理。