吃菠蘿牙齒酸疼可通過漱口、使用脫敏牙膏、避免立即刷牙、調整食用方式等方法緩解。該癥狀通常由菠蘿蛋白酶刺激、牙釉質磨損、牙齒敏感、齲齒等原因引起。
立即用溫水漱口稀釋口腔酸性物質,減少菠蘿蛋白酶對牙齒的持續(xù)刺激。若存在牙齦出血,可改用淡鹽水漱口。
含鉀離子或氟化亞錫的脫敏牙膏能封閉牙本質小管,緩解酸痛。常見藥物有硝酸鉀牙膏、氟化鈉甘油糊劑、單氟磷酸鈉凝膠。
酸性環(huán)境會使牙釉質軟化,進食后30分鐘內刷牙可能加劇釉質損傷,建議等待唾液自然中和酸性后再清潔。
將菠蘿切塊后鹽水浸泡20分鐘分解蛋白酶,或加熱至60攝氏度以上破壞酶活性。齲齒患者需控制單次食用量。
日??蛇x擇香蕉、蘋果等低酸性水果交替食用,若持續(xù)酸疼伴隨自發(fā)痛需排查牙隱裂或牙髓炎,建議口腔科就診。