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1歲寶寶不建議直接飲用純牛奶。純牛奶可能引起消化不適或營(yíng)養(yǎng)失衡，建議以配方奶粉或母乳為主，逐步過(guò)渡到全脂牛奶需結(jié)合兒科醫(yī)生指導(dǎo)。

1、消化負(fù)擔(dān)

1歲寶寶胃腸功能未發(fā)育完善，純牛奶中高含量的酪蛋白和礦物質(zhì)可能增加腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹瀉或便秘。家長(zhǎng)需觀察寶寶排便情況，出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)停用。

2、營(yíng)養(yǎng)缺失

純牛奶缺乏足夠的鐵、維生素D等嬰幼兒必需營(yíng)養(yǎng)素，長(zhǎng)期替代配方奶可能導(dǎo)致貧血或佝僂病風(fēng)險(xiǎn)。建議家長(zhǎng)選擇強(qiáng)化鐵配方的幼兒奶粉作為過(guò)渡。

3、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)

部分寶寶對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏，表現(xiàn)為濕疹、嘔吐或呼吸困難。家長(zhǎng)首次嘗試時(shí)應(yīng)少量測(cè)試，出現(xiàn)過(guò)敏癥狀需立即就醫(yī)并改用深度水解配方奶粉。

4、過(guò)渡方法

若需引入純牛奶，建議在1歲半后少量添加至輔食，每日不超過(guò)200毫升，同時(shí)保證均衡輔食攝入。家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)寶寶身高體重增長(zhǎng)曲線。

1歲后寶寶飲食應(yīng)以多樣化輔食為主，可適量添加酸奶、奶酪等乳制品補(bǔ)充鈣質(zhì)，但須避免含糖調(diào)味乳制品，并持續(xù)補(bǔ)充維生素D滴劑至2歲。