權(quán)威問(wèn)答
山楂和檸檬可以一起泡水飲用，兩者搭配有助于促進(jìn)消化、補(bǔ)充維生素C，但胃酸過(guò)多者需謹(jǐn)慎。
山楂含有機(jī)酸和膳食纖維，檸檬含檸檬酸，共同泡水可刺激胃腸蠕動(dòng)，適合餐后飲用。
兩者均富含維生素C及黃酮類(lèi)物質(zhì)，泡水后能部分析出，有助于抗氧化和增強(qiáng)免疫力。
山楂的酸甜與檸檬的清香可調(diào)和風(fēng)味，減少單獨(dú)泡飲時(shí)的酸澀感，更易被接受。
胃潰瘍或反流性食管炎患者應(yīng)避免空腹飲用，以免加重胃黏膜刺激，建議稀釋后少量飲用。
飲用時(shí)可添加少量蜂蜜調(diào)味，避免使用高溫水沖泡以免破壞維生素C，每日飲用不超過(guò)500毫升為宜。
