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吹空調(diào)膝蓋疼可能由受涼刺激、滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕免疫性疾病等原因引起，可通過(guò)保暖熱敷、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1、受涼刺激：

冷空氣導(dǎo)致局部血管收縮引發(fā)疼痛，建議避免空調(diào)直吹，用熱毛巾敷膝蓋15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。

2、滑膜炎：

寒冷刺激誘發(fā)滑膜炎癥，可能與過(guò)度勞累、創(chuàng)傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腫脹、活動(dòng)受限?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物。

3、骨關(guān)節(jié)炎：

退行性病變受低溫影響加重，可能與年齡增長(zhǎng)、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、關(guān)節(jié)摩擦感?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、洛索洛芬鈉片、玻璃酸鈉注射液等藥物。

4、風(fēng)濕免疫性疾?。?/h3>

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病遇冷癥狀明顯，需完善抗CCP抗體等檢查確診，表現(xiàn)為對(duì)稱性關(guān)節(jié)疼痛?？勺襻t(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物。

日常注意膝蓋保暖，空調(diào)溫度建議維持在26度以上，疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨紅腫發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科或骨科。