吃東西總嗆氣管可能由吞咽功能退化、進食過快、胃食管反流、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起,可通過調(diào)整進食習慣、藥物治療、康復訓練等方式改善。
老年人或長期臥床者易出現(xiàn)咽喉肌肉協(xié)調(diào)性下降,建議小口進食、選擇軟質食物,必要時進行吞咽功能康復訓練。
匆忙進食可能導致會厭來不及關閉氣管,應細嚼慢咽、避免說笑,每口食物咀嚼20次以上再吞咽。
胃酸刺激咽喉可能引發(fā)嗆咳反射,可能與食管括約肌松弛、胃內(nèi)壓增高等因素有關,通常表現(xiàn)為反酸、胸骨后灼熱感??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、莫沙必利、鋁碳酸鎂等藥物。
腦卒中或帕金森病等可能損傷吞咽中樞,與腦神經(jīng)損傷、肌肉控制障礙有關,常伴隨肢體無力、震顫等癥狀。需進行頭顱影像學檢查并采用多巴絲肼、美多芭等藥物治療。
日常保持坐姿進食,避免干硬黏性食物,反復嗆咳者需盡早就醫(yī)排除器質性疾病。