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吃什么對肝好怎么養(yǎng)肝
病情描述:
吃什么對肝好怎么養(yǎng)肝
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)肝功能異?;蛳MB(yǎng)護肝臟,可以適量吃西藍花、枸杞、鮭魚、綠茶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、復方甘草酸苷、谷胱甘肽等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 西藍花

    西藍花富含蘿卜硫素,有助于促進肝臟解毒酶活性,減輕氧化應激對肝細胞的損傷。

    2. 枸杞

    枸杞中的枸杞多糖具有抗氧化作用,可減輕肝細胞脂質(zhì)過氧化反應,改善肝臟微循環(huán)。

    3. 鮭魚

    鮭魚含豐富omega-3脂肪酸,能降低肝臟炎癥反應,改善非酒精性脂肪肝患者的肝功能指標。

    4. 綠茶

    綠茶兒茶素可抑制肝星狀細胞活化,減少膠原沉積,對肝纖維化有一定預防作用。

    二、藥物

    1. 水飛薊素

    水飛薊素通過穩(wěn)定肝細胞膜、清除自由基發(fā)揮護肝作用,適用于慢性肝炎輔助治療。

    2. 甘草酸二銨

    甘草酸二銨具有抗炎保肝作用,能降低轉氨酶水平,臨床用于慢性肝炎肝功能異常。

    3. 復方甘草酸苷

    復方甘草酸苷可抑制肝臟炎癥反應,改善肝細胞水腫,需監(jiān)測血鉀水平避免不良反應。

    4. 谷胱甘肽

    谷胱甘肽作為重要抗氧化劑,能中和肝臟毒性物質(zhì),用于藥物性肝損傷的輔助治療。

    養(yǎng)護肝臟需避免高脂飲食和酒精攝入,保持規(guī)律作息,慢性肝病患者應定期監(jiān)測肝功能指標。

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