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吃飯嚼東西耳朵里面疼可能由顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、外耳道炎、中耳炎、腮腺炎等原因引起，可通過熱敷、抗感染治療、消炎鎮(zhèn)痛、局部理療等方式緩解。

1、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂

咀嚼時(shí)關(guān)節(jié)彈響伴疼痛，可能與咬牙習(xí)慣或外傷有關(guān)。建議避免硬食，使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊緩解癥狀，配合局部熱敷。

2、外耳道炎

耳道皮膚感染導(dǎo)致牽涉痛，常見于挖耳損傷或進(jìn)水感染。需保持耳道干燥，可用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液，嚴(yán)重時(shí)口服頭孢克肟分散片。

3、中耳炎

炎癥波及鼓室神經(jīng)引發(fā)放射性痛，多繼發(fā)于感冒。表現(xiàn)為耳悶耳鳴，可用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、苯酚甘油滴耳液，需配合鼻腔減充血?jiǎng)?/p>

4、腮腺炎

腮腺腫脹壓迫耳周神經(jīng)，病毒性或細(xì)菌性感染均可導(dǎo)致。建議臥床休息，使用利巴韋林顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液、對(duì)乙酰氨基酚片，進(jìn)食流質(zhì)減少咀嚼刺激。

出現(xiàn)持續(xù)耳痛伴發(fā)熱或聽力下降應(yīng)及時(shí)就診，日常避免過度張口和寒冷刺激，餐后可用淡鹽水漱口保持口腔衛(wèi)生。