頻繁測量血壓可能導致焦慮或測量誤差,建議每天固定時間測量2-3次。血壓監(jiān)測頻率主要受到高血壓分級、治療階段、癥狀變化、醫(yī)囑要求等因素影響。
未確診者每周測3次,確診1級高血壓患者每日早晚各測1次,2級以上患者需遵醫(yī)囑增加次數(shù)。
調(diào)整用藥期間需每日監(jiān)測,穩(wěn)定期可改為每周3次,藥物更換時恢復每日監(jiān)測。
出現(xiàn)頭暈、心悸等癥狀時應臨時加測,無癥狀時保持常規(guī)頻率,避免過度關(guān)注數(shù)值波動。
術(shù)后或特殊治療患者需按醫(yī)生制定的方案測量,妊娠高血壓需每天監(jiān)測4次以上。
使用經(jīng)過認證的電子血壓計,測量前靜坐5分鐘,避免吸煙、飲咖啡后立即測量,記錄數(shù)據(jù)供復診參考。