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鼻炎導(dǎo)致雙鼻堵塞可通過(guò)生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解，通常由過(guò)敏原刺激、病毒感染、鼻中隔偏曲、鼻息肉增生等原因引起。

1、生理鹽水沖洗

使用等滲生理鹽水沖洗鼻腔可清除分泌物和過(guò)敏原，減輕黏膜水腫，適合過(guò)敏性鼻炎或感冒初期，操作時(shí)保持頭部?jī)A斜避免嗆咳。

2、蒸汽吸入

吸入40℃左右水蒸氣能促進(jìn)鼻黏膜血液循環(huán)，稀釋黏稠鼻涕，可在熱水中加入薄荷腦增強(qiáng)效果，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。

3、藥物治療

鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可減輕炎癥，抗組胺藥如氯雷他定片緩解過(guò)敏反應(yīng)，減充血?jiǎng)┤缌u甲唑啉噴霧劑短期改善通氣，需遵醫(yī)囑使用。

4、手術(shù)治療

鼻中隔偏曲矯正術(shù)適用于解剖結(jié)構(gòu)異常者，鼻息肉切除術(shù)用于息肉阻塞氣道病例，術(shù)后需定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。

保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸塵螨花粉等過(guò)敏原，急性發(fā)作期間用熱毛巾敷鼻梁有助于緩解癥狀，持續(xù)不緩解需耳鼻喉科就診。