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若出現(xiàn)高尿酸血癥或痛風(fēng)，可以適量吃櫻桃、芹菜、西藍(lán)花、薏米等食物，也可以遵醫(yī)囑吃非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇、碳酸氫鈉等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、櫻桃：

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低血尿酸水平并抑制炎癥反應(yīng)。

2、芹菜：

芹菜含有大量水分和鉀元素，能促進(jìn)尿酸排泄，減少尿酸結(jié)晶沉積。

3、西藍(lán)花：

西藍(lán)花富含膳食纖維和硫代葡萄糖苷，可調(diào)節(jié)嘌呤代謝，輔助控制尿酸。

4、薏米：

薏米具有利尿滲濕作用，能加速尿酸排出，緩解關(guān)節(jié)腫脹癥狀。

二、藥物

1、非布司他：

通過選擇性抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于原發(fā)性高尿酸血癥。

2、苯溴馬隆：

促進(jìn)腎近端小管對(duì)尿酸的排泄，需注意肝功能監(jiān)測及腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。

3、別嘌醇：

抑制尿酸合成的經(jīng)典藥物，用藥期間需警惕過敏反應(yīng)及骨髓抑制。

4、碳酸氫鈉：

堿化尿液以增加尿酸溶解度，長期使用可能引起電解質(zhì)紊亂。

日常需限制高嘌呤食物攝入，每日飲水超過2000毫升，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。