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熬夜眼睛腫了怎么辦才能消腫
病情描述:
熬夜眼睛腫了怎么辦才能消腫
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

    熬夜眼睛腫了可通過冷敷、熱敷、按摩、藥物等方式消腫。熬夜眼睛腫通常由血液循環(huán)不暢、淋巴回流受阻、過敏反應、腎臟功能異常等原因引起。

    1、冷敷

    熬夜后血液循環(huán)不暢導致眼部水腫，可用冷藏后的濕毛巾或冰袋包裹紗布冷敷10分鐘，促進血管收縮減輕腫脹。

    2、熱敷

    淋巴回流受阻時可用40℃左右熱毛巾敷眼，配合輕輕按壓眼眶促進淋巴液循環(huán)，每次持續(xù)5-8分鐘。

    3、按摩

    用無名指從內(nèi)眼角向外輕推至太陽穴，再沿眼眶下方回推，重復進行有助于消除眼部積液，注意力度輕柔。

    4、藥物

    過敏反應或腎臟問題引發(fā)的水腫可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、呋塞米片、七葉洋地黃雙苷滴眼液等藥物，需排除心腎疾病后使用。

    建議調(diào)整作息保證充足睡眠，睡前限制飲水攝入，日常可多食用富含鉀離子的香蕉、冬瓜等食物幫助平衡體液。

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