檢查中發(fā)現(xiàn)前列腺出現(xiàn)鈣化灶的時候，首先要注意保持良好的心態(tài)，這是戰(zhàn)勝疾病的前提；其次要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持規(guī)律的性生活，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，這對病情的緩解也有起到一定的幫助。

前列腺鈣化是男性比較常見的疾病，尤其是中老年男性的發(fā)病率更高一些。這種疾病進(jìn)一步加重時，就可能會出現(xiàn)前列腺結(jié)石，所以一旦在檢查中發(fā)現(xiàn)有前列腺鈣化灶，就要引起注意，防止病情加重，那么，出現(xiàn)前列腺鈣化灶需要注意什么？
　　1、注意保持良好的心態(tài)
　　良好的心態(tài)是戰(zhàn)勝疾病的前提，如果總是處在焦慮、緊張的狀態(tài)中，有可能會導(dǎo)致病情加重，所以檢查中發(fā)現(xiàn)前列腺有鈣化灶時，還要注意調(diào)節(jié)自己的心情，要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持良好的心態(tài)，對病情的緩解有好處。
　　2、注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
　　前列腺出現(xiàn)了鈣化灶后，一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。比如避免熬夜，起居有常；不能過度勞累，防止免疫力下降，導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作；避免久坐、長時間的開車、長時間騎自行車等，以免反復(fù)的擠壓、摩擦到前列腺，導(dǎo)致前列腺鈣化病情更加嚴(yán)重。
　　3、注意規(guī)律性生活
　　前列腺出現(xiàn)鈣化灶后是可以有性生活的，但是性生活不可以過頻，否則會導(dǎo)致前列腺充血，讓病情更加嚴(yán)重；也不可以過于節(jié)欲，因為適當(dāng)?shù)呐判?，也有助于改善局部的循環(huán)，有利于鈣化灶的吸收，如果過于節(jié)欲，會也會導(dǎo)致病情加重。一般年輕患者每周三次性生活，中年患者每周兩次性生活是比較合適的。
　　4、注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
　　當(dāng)前列腺出現(xiàn)鈣化灶后，要注意調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，尤其是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┪骷t柿，因為番茄紅素對病情的緩解有幫助，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫怨惖?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物。避免吃辣椒等辛辣刺激的食物，肥肉、油炸等高脂的食物，魚蝦等海鮮類食物等，少喝酒，最好戒酒，防止病情加重。