權威問答
桃膠屬于平性食材，既不屬于寒性也不屬于熱性。桃膠的性質溫和，適合大多數(shù)人食用，主要功效有滋陰潤燥、美容養(yǎng)顏、補充膠原蛋白、促進胃腸蠕動等。
桃膠含有豐富的多糖類物質，能夠幫助滋潤肺部，緩解干燥癥狀，適合秋冬季節(jié)或干燥環(huán)境下食用。
桃膠富含植物膠原蛋白，有助于改善皮膚彈性，減少皺紋，使肌膚更加光滑細膩。
桃膠中的膠原蛋白成分可以幫助修復受損組織，增強皮膚和關節(jié)的健康。
桃膠中的膳食纖維有助于促進胃腸蠕動，改善消化功能，預防便秘。
桃膠食用時建議搭配銀耳、紅棗等食材，避免過量食用，過敏體質者應謹慎嘗試。
