多數(shù)情況下懷孕期間可以適度進(jìn)行性生活,但需避開孕早期和孕晚期,并注意體位選擇、避免壓迫腹部、控制強(qiáng)度、關(guān)注身體信號。
孕早期12周內(nèi)及孕晚期36周后應(yīng)避免性生活,前者可能增加流產(chǎn)風(fēng)險,后者可能誘發(fā)宮縮導(dǎo)致早產(chǎn)。
建議采用側(cè)臥位、女上位等不會壓迫腹部的姿勢,避免平臥位導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)低血壓癥狀。
動作需輕柔緩慢,避免劇烈刺激引發(fā)子宮收縮,過程中如出現(xiàn)腹痛或陰道出血需立即停止。
性生活中需觀察陰道分泌物變化,出現(xiàn)規(guī)律宮縮、胎動異常或破水等情況需及時就醫(yī)。
建議產(chǎn)檢時咨詢醫(yī)生個體化建議,合并前置胎盤、宮頸機(jī)能不全等高風(fēng)險妊娠者需嚴(yán)格禁止性生活。