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陽(yáng)痿可通過(guò)生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、手術(shù)治療等方式調(diào)理。陽(yáng)痿通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

戒煙限酒，保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善血管功能。避免高脂飲食，控制體重可降低代謝綜合征風(fēng)險(xiǎn)。

2、心理疏導(dǎo)

焦慮抑郁等心理問(wèn)題可能導(dǎo)致勃起功能障礙，伴侶共同參與治療可緩解心理壓力。必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非可改善勃起功能。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，禁與硝酸酯類藥物聯(lián)用。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重血管性陽(yáng)痿可考慮陰莖血管重建術(shù)，器質(zhì)性病變可選擇陰莖假體植入術(shù)。手術(shù)治療前需全面評(píng)估適應(yīng)證。

建議保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鋅、精氨酸等營(yíng)養(yǎng)素，避免久坐不動(dòng)。出現(xiàn)持續(xù)勃起功能障礙應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。