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腎結(jié)石患者飲食需注意調(diào)整，宜適量吃低草酸蔬菜、柑橘類水果、低脂乳制品、全谷物，避免高草酸食物、高鹽食品、過量動物蛋白、含糖飲料，同時遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、別嘌醇等藥物。

一、食物

1. 低草酸蔬菜

卷心菜、黃瓜等低草酸蔬菜有助于減少結(jié)石形成風(fēng)險，建議焯水后食用以進一步降低草酸含量。

2. 柑橘類水果

檸檬、橙子富含枸櫞酸，可抑制鈣鹽結(jié)晶，建議每日適量攝入新鮮水果或稀釋果汁。

3. 低脂乳制品

脫脂牛奶、酸奶提供鈣質(zhì)的同時脂肪含量低，鈣能與腸道草酸結(jié)合減少吸收，每日建議300毫升左右。

4. 全谷物

燕麥、糙米等全谷物富含膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群和礦物質(zhì)代謝，替代精制谷物作為主食。

二、藥物

1. 枸櫞酸鉀

用于堿化尿液溶解尿酸結(jié)石，需定期監(jiān)測尿pH值調(diào)整劑量，腎功能不全者慎用。

2. 坦索羅辛

α受體阻滯劑可松弛輸尿管平滑肌，促進小于5毫米的結(jié)石排出，可能引起體位性低血壓。

3. 雙氯芬酸鈉

非甾體抗炎藥用于緩解結(jié)石移動引發(fā)的腎絞痛，胃腸道潰瘍患者禁用。

4. 別嘌醇

抑制尿酸合成藥物適用于高尿酸血癥患者，需注意皮疹等過敏反應(yīng)。

每日飲水量應(yīng)達到2000-3000毫升，均勻分配于全天，避免劇烈運動后大量飲水加重腎臟負擔(dān)，定期復(fù)查尿液分析和超聲檢查。