頻繁噯氣胃脹可能由飲食過快、情緒壓力、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起,可通過調整飲食習慣、心理疏導、藥物治療等方式緩解。
進食時吞咽過多空氣導致胃內氣體增多,表現(xiàn)為餐后噯氣。建議細嚼慢咽,避免碳酸飲料及口香糖。
焦慮緊張可能通過腦腸軸影響胃腸蠕動功能。可通過腹式呼吸、正念訓練緩解癥狀,無須用藥。
可能與胃排空延遲、內臟高敏感有關,常伴上腹灼熱感??勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、莫沙必利片、復方消化酶膠囊等促動力藥物。
幽門螺桿菌感染或膽汁反流可能導致胃黏膜炎癥,癥狀包括隱痛、反酸。需完善胃鏡及呼氣試驗,常用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物。
日常建議少食多餐,避免辛辣油膩食物,餐后適度活動促進胃腸蠕動。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)體重下降,需及時消化內科就診。