天天拉肚子可能導(dǎo)致體重下降。腹瀉引起的體重變化與水分丟失、營(yíng)養(yǎng)吸收障礙、腸道菌群失衡、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。
急性腹瀉時(shí)大量體液通過(guò)糞便排出,短期內(nèi)體重下降主要源于脫水。需及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽防止電解質(zhì)紊亂。
慢性腹瀉影響小腸對(duì)脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,長(zhǎng)期可能引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良。可嘗試低脂低渣飲食減輕腸道負(fù)擔(dān)。
腸道微生態(tài)紊亂會(huì)加劇腹瀉癥狀,益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊可能幫助改善菌群失調(diào)。
炎癥性腸病、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病常伴慢性腹瀉,需完善腸鏡和甲功檢查確診后針對(duì)性治療。
建議記錄排便情況和體重變化,避免高乳糖及辛辣食物,若腹瀉持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱需消化科就診。