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蒲公英茶具有清熱解毒、利尿消腫、護(hù)肝利膽、輔助降血糖等功效,適合肝火旺盛、水腫或糖尿病患者適量飲用。
蒲公英含綠原酸等成分,能緩解咽喉腫痛、口腔潰瘍等上火癥狀,體質(zhì)燥熱者可搭配菊花沖泡。
蒲公英醇提取物促進(jìn)腎臟排鈉排水,對輕度水腫或泌尿系統(tǒng)感染有輔助改善作用,需配合足量飲水。
其活性成分刺激膽汁分泌,有助于脂肪消化,酒精性肝損傷人群可短期飲用,但重度肝病患者需遵醫(yī)囑。
動物實驗顯示蒲公英多糖可能延緩糖分吸收,糖尿病患者飲用時仍需監(jiān)測血糖,不可替代降糖藥物。
建議每日用量不超過10克干品,連續(xù)飲用不宜超過2周,脾胃虛寒者慎用,出現(xiàn)腹瀉或過敏需立即停服。