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半月板積液可能由運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)退變、炎癥反應(yīng)、代謝性疾病等原因引起，積液量較少時(shí)可通過(guò)休息理療緩解，嚴(yán)重者需藥物或手術(shù)治療。

1、運(yùn)動(dòng)損傷：

劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷可能導(dǎo)致半月板撕裂，關(guān)節(jié)腔內(nèi)滑液分泌異常增多。建議停止運(yùn)動(dòng)并冰敷，可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、塞來(lái)昔布膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片。

2、關(guān)節(jié)退變：

中老年人關(guān)節(jié)軟骨磨損會(huì)刺激滑膜增生，常伴隨膝關(guān)節(jié)彈響和晨僵。推薦低強(qiáng)度游泳鍛煉，急性期可用玻璃酸鈉注射液、硫酸氨基葡萄糖膠囊或依托考昔片。

3、炎癥反應(yīng)：

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等自身免疫疾病易引發(fā)滑膜炎，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛。需進(jìn)行抗炎治療，常用藥物包括甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片或潑尼松龍片。

4、代謝性疾?。?/h3>

痛風(fēng)患者尿酸結(jié)晶沉積會(huì)損傷半月板，多伴有血尿酸升高。需低嘌呤飲食并服用非布司他片、苯溴馬隆片或秋水仙堿片控制病情。

日常應(yīng)避免爬山爬樓梯等負(fù)重活動(dòng)，肥胖者需減重，膝關(guān)節(jié)保暖可佩戴護(hù)膝，若積液持續(xù)超過(guò)兩周或疼痛加劇應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。