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骨盆骨質(zhì)增生多數(shù)情況下不要緊。骨質(zhì)增生是骨骼退行性改變的表現(xiàn)，通常由年齡增長(zhǎng)、慢性勞損、炎癥刺激、代謝異常等因素引起。

1、年齡增長(zhǎng)

隨著年齡增長(zhǎng)，骨骼修復(fù)能力下降，關(guān)節(jié)軟骨磨損后可能形成代償性骨質(zhì)增生。建議適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌肉力量，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

2、慢性勞損

長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)或不良姿勢(shì)可能導(dǎo)致骨盆應(yīng)力異常，刺激骨贅形成?？赏ㄟ^(guò)熱敷、理療緩解癥狀，避免久坐久站。

3、炎癥刺激

強(qiáng)直性脊柱炎等炎癥性疾病可能誘發(fā)骨盆骨質(zhì)增生。通常伴隨晨僵、腰骶部疼痛，需遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布、柳氮磺吡啶等藥物控制炎癥。

4、代謝異常

甲狀旁腺功能亢進(jìn)等代謝疾病可能導(dǎo)致鈣磷代謝紊亂，引發(fā)異常骨增生。多表現(xiàn)為全身多部位骨痛，需治療原發(fā)病，必要時(shí)使用阿侖膦酸鈉、降鈣素等調(diào)節(jié)骨代謝藥物。

日常應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)，控制體重，補(bǔ)充鈣和維生素D。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。