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乳腺結節(jié)患者應避免食用高脂肪食物、含雌激素食物、酒精類飲品及辛辣刺激性食物,可適量增加十字花科蔬菜、深海魚類、全谷物及豆制品攝入,藥物需遵醫(yī)囑使用。
油炸食品、肥肉等可能促進雌激素分泌,加重乳腺組織增生。
蜂王漿、雪蛤等可能干擾內(nèi)分泌平衡,刺激結節(jié)生長。
酒精代謝產(chǎn)物會損傷肝細胞功能,影響雌激素滅活。
辣椒、花椒等可能誘發(fā)局部充血,加重乳房脹痛癥狀。
含三七等成分,需在醫(yī)生指導下用于氣滯血瘀型結節(jié)。
具有軟堅散結功效,適用于乳腺增生伴隨疼痛者。
可調(diào)節(jié)肝郁脾虛所致內(nèi)分泌紊亂,需辨證使用。
雌激素受體調(diào)節(jié)劑,僅限惡性風險較高患者使用。
建議每3-6個月復查乳腺超聲,保持規(guī)律作息和適度運動,避免焦慮情緒影響內(nèi)分泌穩(wěn)定。