腹脹打嗝屁多可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易激綜合征等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
進(jìn)食過快、過量或攝入產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等容易導(dǎo)致胃腸脹氣。建議細(xì)嚼慢咽,減少洋蔥、紅薯等易產(chǎn)氣食物的攝入。
精神緊張或作息不規(guī)律可能引發(fā)胃腸蠕動(dòng)異常。保持規(guī)律作息,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥。
可能與幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期用藥有關(guān),常伴上腹隱痛。需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè),可選用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。
腸道敏感性與腦腸軸失調(diào)相關(guān),多見腹瀉與便秘交替。建議記錄飲食日記,醫(yī)生可能開具匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等調(diào)節(jié)腸道功能。
日常注意腹部保暖,適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)幫助排氣,癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)體重下降需及時(shí)消化科就診。