小兒鼻炎可通過推拿迎香穴、開天門、推坎宮、揉太陽穴等方式緩解癥狀。推拿治療需由專業(yè)醫(yī)師操作,家長不可自行嘗試。
用拇指指腹順時針揉按鼻翼兩側(cè)迎香穴,有助于改善鼻塞流涕。操作時力度需輕柔,每次持續(xù)數(shù)分鐘。
從眉心向發(fā)際線方向直推,可疏通鼻竅經(jīng)絡(luò)。建議家長每日早晚各推拿數(shù)次,注意指甲修剪圓滑。
沿眉毛內(nèi)側(cè)緣向兩側(cè)分推,能減輕鼻腔充血。推拿時配合醫(yī)用凡士林潤滑,避免摩擦皮膚。
用指腹輕揉太陽穴可緩解頭痛癥狀。操作時需觀察兒童反應(yīng),出現(xiàn)哭鬧應(yīng)立即停止。
推拿前后保持室內(nèi)溫暖,避免冷空氣刺激。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時到兒科或耳鼻喉科就診。