平時(shí)可以用生理鹽水洗鼻子。鼻腔沖洗是緩解鼻塞、過敏等癥狀的安全方法,生理鹽水濃度與人體體液相近,主要有清潔鼻腔、稀釋分泌物、減輕炎癥、改善纖毛功能等作用。
生理鹽水可沖洗鼻腔內(nèi)的灰塵、花粉等異物,減少過敏原刺激,適合過敏性鼻炎患者日常使用。
高滲或等滲生理鹽水能軟化黏稠鼻分泌物,幫助排出,緩解感冒或鼻竇炎導(dǎo)致的鼻塞。
生理鹽水沖洗可降低鼻腔黏膜水腫,抑制炎癥因子釋放,對慢性鼻炎、鼻竇炎有輔助治療作用。
適當(dāng)濃度的鹽水能促進(jìn)鼻腔纖毛擺動,增強(qiáng)黏膜自我清潔能力,預(yù)防反復(fù)感染。
建議使用醫(yī)用滅菌生理鹽水或?qū)S孟幢躯}配制,避免自行調(diào)配濃度不當(dāng)刺激黏膜,沖洗后保持鼻腔干燥,出現(xiàn)出血或疼痛需暫停并就醫(yī)。