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膝關(guān)節(jié)痛可能由運動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、運動損傷：

劇烈運動或意外碰撞可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌腱或軟骨損傷，表現(xiàn)為局部腫脹和活動受限。急性期需冰敷并抬高患肢，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。

2、骨關(guān)節(jié)炎：

關(guān)節(jié)軟骨退行性變與年齡增長和肥胖有關(guān)，典型癥狀為晨僵和活動后疼痛。治療需控制體重并配合氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片、玻璃酸鈉注射液等關(guān)節(jié)營養(yǎng)藥物。

3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：

自身免疫異常引發(fā)的滑膜炎常伴隨對稱性關(guān)節(jié)腫痛，可能與遺傳或感染有關(guān)。常用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物，需定期監(jiān)測肝腎功能。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：

尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)腔引發(fā)劇烈紅腫熱痛，與高嘌呤飲食和代謝異常相關(guān)。急性期可用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片，日常需嚴(yán)格低嘌呤飲食。

建議避免爬山或深蹲等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動，肥胖者需科學(xué)減重，疼痛持續(xù)超過一周或伴關(guān)節(jié)變形時應(yīng)及時就診骨科。