權(quán)威問答
若出現(xiàn)胃脹氣情況，可以適量吃山藥、小米、南瓜、燕麥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、西甲硅油、復(fù)方消化酶等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
山藥富含淀粉酶和多酚氧化酶，有助于促進消化吸收，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
小米易消化且富含B族維生素，能溫和滋養(yǎng)胃腸黏膜，緩解脹氣不適。
南瓜含果膠和膳食纖維，可吸附腸道氣體，調(diào)節(jié)胃腸蠕動功能。
燕麥中β-葡聚糖能改善腸道菌群平衡，減少產(chǎn)氣發(fā)酵現(xiàn)象。
多潘立酮為促胃腸動力藥，通過增強胃蠕動加速排氣，適用于功能性消化不良。
西甲硅油能降低氣泡表面張力，促進腸道氣體分解排出，緩解腹脹癥狀。
復(fù)方消化酶含胰酶和胃蛋白酶，可幫助分解食物中蛋白質(zhì)與碳水化合物，減少產(chǎn)氣。
日常建議少量多餐，避免豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物，餐后適度散步促進胃腸蠕動。
