順產(chǎn)陰吹多數(shù)可以恢復(fù)。陰道松弛通常由分娩損傷、盆底肌無力、激素變化、年齡增長等因素引起,可通過凱格爾運動、電刺激治療、激光治療、手術(shù)修復(fù)等方式改善。
通過重復(fù)收縮放松盆底肌增強肌力,每日堅持鍛煉可改善輕度陰道松弛,無須醫(yī)療干預(yù)。
采用低頻電流刺激盆底肌肉收縮,適用于自主鍛煉效果不佳者,需在醫(yī)療機構(gòu)進行多次療程。
通過熱效應(yīng)促進膠原蛋白再生,適合中度松弛,可能出現(xiàn)暫時性灼熱感等不良反應(yīng)。
陰道緊縮術(shù)適用于重度松弛或保守治療無效者,需評估手術(shù)風(fēng)險及術(shù)后恢復(fù)時間。
建議結(jié)合盆底肌鍛煉與合理營養(yǎng)攝入,避免提重物等增加腹壓行為,若癥狀持續(xù)加重需及時就診。