心臟神經癥可通過心理疏導、生活調整、藥物治療、物理治療等方式改善。心臟神經癥通常由心理壓力、自主神經紊亂、焦慮抑郁狀態(tài)、心臟敏感性增高等原因引起。
認知行為治療幫助患者糾正錯誤認知,放松訓練如腹式呼吸可緩解軀體癥狀,建議每周進行3次專業(yè)心理干預。
保持規(guī)律作息,每日保證7小時睡眠,限制咖啡因攝入,每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走。
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如帕羅西汀可調節(jié)神經遞質,β受體阻滯劑如美托洛爾緩解心悸,苯二氮卓類藥物如阿普唑侖用于急性發(fā)作期。
生物反饋治療幫助患者感知并控制自主神經功能,經顱磁刺激可調節(jié)大腦神經遞質平衡,療程通常需要10-15次。
建議保持低鹽低脂飲食,適量補充鎂和B族維生素,避免過度關注心前區(qū)不適感,癥狀持續(xù)時應及時心內科就診排除器質性疾病。