亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
大腿吸脂后能運(yùn)動(dòng)嗎
病情描述:
大腿吸脂后能運(yùn)動(dòng)嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    大腿吸脂后通常需要2-4周恢復(fù)期才能逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，具體時(shí)間受術(shù)后護(hù)理、個(gè)人體質(zhì)、吸脂范圍、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等因素影響。

    1、術(shù)后護(hù)理：

    嚴(yán)格遵循醫(yī)囑穿戴塑身衣有助于減少腫脹，過(guò)早運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致血腫或皮膚凹凸不平。

    2、個(gè)人體質(zhì)：

    代謝較快者恢復(fù)速度相對(duì)更快，但術(shù)后初期仍需避免下肢劇烈活動(dòng)以防脂肪移位。

    3、吸脂范圍：

    大面積吸脂者需延長(zhǎng)制動(dòng)時(shí)間，小范圍局部吸脂可較早開始低強(qiáng)度步行活動(dòng)。

    4、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：

    術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止跑步跳躍，2周后可嘗試瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)，3個(gè)月后逐步恢復(fù)常規(guī)訓(xùn)練。

    恢復(fù)期間建議保持清淡飲食，避免高鹽食物加重水腫，定期復(fù)查確認(rèn)恢復(fù)情況后再調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

相關(guān)文章
女人更年期癥狀
女性朋友如果進(jìn)入到更年期之后，那么也就意味著衰老的到來(lái)，其實(shí)此時(shí)也會(huì)出現(xiàn)很多不一樣的癥狀，比如說(shuō)月經(jīng)會(huì)明顯的異常，而且私處也會(huì)出現(xiàn)明顯的干燥現(xiàn)象，很容易就會(huì)出汗，另外也會(huì)伴有著骨質(zhì)疏松的情況，需要引起重視。
女性更年期出汗、潮熱，吃什么好？這12種食物別放過(guò)
更年期易使女性出現(xiàn)多汗、潮熱、易怒等狀況，給女性的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的影響。女性朋友在這一時(shí)期一定要做好飲食保養(yǎng)。那更年期吃什么好呢？
更年期女性陰道干怎么辦
更年期女性陰道干澀，可以先接受一般治療，可議飲食補(bǔ)充雌性激素，多吃蜂王漿和豆制品，并且要適當(dāng)鍛煉。然后口服雌性激素和鈣片進(jìn)行藥物治療，這樣陰道就能快速恢復(fù)水潤(rùn)。
妊娠期得了糖尿病該怎么辦
懷胎十月，孕婦一定要做好保健工作，也要按期體檢，有的人在妊娠期患上了糖尿病，那么需要及時(shí)治療。常見的治療方法有飲食治療、胰島素治療和監(jiān)護(hù)配合、鍛煉等治療方法，具體使用方法因人而異。
妊娠糖尿病對(duì)胎兒有什么危害
妊娠糖尿病現(xiàn)在發(fā)病率極高，及時(shí)治療非常重要，因?yàn)閷?duì)胎兒會(huì)帶來(lái)很多的危害。嚴(yán)重時(shí)容易使胎兒的死亡率增高。嬰兒如果存活后，還容易誘發(fā)畸形，黃疸，新生兒呼吸窘迫綜合征，新生兒形成高胰島素血癥，巨大胎兒等等的危害，所以孕婦一定要注意全面的治療與護(hù)理。