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打完流感疫苗飲食禁忌
病情描述:
打完流感疫苗飲食禁忌
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    接種流感疫苗后無須特殊飲食禁忌，但建議避免辛辣刺激食物、酒精飲品、已知過敏食物及過量高糖高脂食物，以降低可能的不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。

    1、辛辣刺激

    辣椒、芥末等可能刺激胃腸黏膜，部分人群接種后可能出現(xiàn)短暫消化功能減弱，建議24小時(shí)內(nèi)減少食用。

    2、酒精飲品

    酒精可能加重疫苗引起的頭暈乏力等反應(yīng)，接種后48小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免飲酒，防止掩蓋過敏癥狀或影響免疫應(yīng)答。

    3、過敏食物

    若對(duì)海鮮、堅(jiān)果等存在過敏史，接種期間應(yīng)嚴(yán)格忌口，因疫苗可能暫時(shí)改變免疫狀態(tài)增加過敏發(fā)作概率。

    4、高糖高脂

    過量甜食或油炸食品可能加重炎癥反應(yīng)，建議選擇清淡易消化的粥類、蒸煮蔬菜等，幫助維持免疫系統(tǒng)穩(wěn)定。

    接種后保持均衡飲食，多飲水并補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或皮疹需及時(shí)就醫(yī)。

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