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干嚼吃枸杞能提高性功能嗎
病情描述:
干嚼吃枸杞能提高性功能嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    干嚼枸杞對(duì)性功能的提升作用有限，枸杞主要具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，可能有助于改善因肝腎陰虛引起的輕度性功能問題，但無法直接增強(qiáng)性功能。

    1、傳統(tǒng)功效

    枸杞在中醫(yī)理論中被認(rèn)為能補(bǔ)益肝腎，對(duì)于肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦５劝Y狀可能有一定改善作用，這類體質(zhì)可能與性功能減退有關(guān)。

    2、營養(yǎng)成分

    枸杞含有枸杞多糖、胡蘿卜素等成分，具有抗氧化作用，可能間接幫助維持生殖系統(tǒng)健康，但缺乏直接提高性功能的臨床證據(jù)。

    3、心理暗示

    部分人群可能因心理暗示效應(yīng)感覺性功能改善，但這屬于主觀感受，并非枸杞本身的藥理作用。

    4、替代治療

    對(duì)于明確的性功能障礙，建議就醫(yī)排查糖尿病、心血管疾病等病因，臨床常用藥物包括他達(dá)拉非、西地那非等，須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

    日?？纱钆溥m量運(yùn)動(dòng)及均衡飲食，避免過度依賴單一食材改善性功能，出現(xiàn)持續(xù)癥狀應(yīng)及時(shí)就診。

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貧血吃什么
當(dāng)我們?nèi)藗內(nèi)绻加胸氀臅r(shí)候，會(huì)經(jīng)常感覺到四肢無力，干什么事情都提不起力氣和精神影響了我們的正常的生活和工作。而且貧血也會(huì)造成一些其他的危害，貧血的時(shí)候我們可以吃一些動(dòng)物的肝臟和禽蛋類，吃一些胡蘿卜和蓮藕等蔬菜，可以吃一些大棗，桂圓等干果類。并且貧血的人不要喝茶和咖啡。
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