肋骨斷了建議食用含鈣質(zhì)豐富的
食物、新鮮的蔬菜和水果及優(yōu)質(zhì)蛋白食物等。
1.含鈣質(zhì)豐富的食物：如豆制品、奶制品、瘦肉、
雞蛋等，可以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，加快病情恢復(fù)。
2.新鮮的蔬菜和水果：如香蕉、火龍果、蘋果等，富含
維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)骨質(zhì)和促進(jìn)傷口愈合。
3.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：如雞蛋、魚類、牛肉等，有助于促進(jìn)身體恢復(fù)。
應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及戒煙戒酒，以免影響病情恢復(fù)1。
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