高血壓的調(diào)節(jié)包括兩個(gè)方面。首先是生活方式的改善。如果三級(jí)高
血壓患者病情不嚴(yán)重，可以改善一到三個(gè)月的生活方式。這三個(gè)月可以改變他們的不良生活習(xí)慣，比如
熬夜、吃太咸、吃高脂肪、吸煙等。在這些不良生活方式得到有效改善后，當(dāng)血壓仍處于相對(duì)較高的狀態(tài)時(shí)，需要去醫(yī)院尋求幫助。在醫(yī)院醫(yī)生的指導(dǎo)下，給予適當(dāng)?shù)乃幬?，逐步將血壓控制在正常范圍?nèi)。
