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經(jīng)常熬夜對心臟有什么影響
病情描述:
經(jīng)常熬夜對心臟有什么影響
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    經(jīng)常熬夜可能引發(fā)竇性心動過速、心肌缺血、心律失常甚至心源性猝死，短期影響以功能性改變?yōu)橹?，長期可導致器質(zhì)性病變。

    1、自主神經(jīng)紊亂

    熬夜激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，導致心率增快、血壓升高，可通過規(guī)律作息和深呼吸訓練調(diào)節(jié)。

    2、冠狀動脈痙攣

    睡眠不足誘發(fā)血管內(nèi)皮功能障礙，出現(xiàn)胸悶胸痛癥狀，需進行動態(tài)心電圖和冠脈CT檢查。

    3、心肌能量代謝異常

    晝夜節(jié)律紊亂影響心肌細胞線粒體功能，可能發(fā)展成應激性心肌病，需使用輔酶Q10等心肌營養(yǎng)藥物。

    4、惡性心律失常風險

    長期熬夜者QT間期延長概率增加，嚴重時可誘發(fā)室顫，建議進行心內(nèi)電生理評估。

    保持每日7小時睡眠，避免睡前攝入咖啡因，定期監(jiān)測血壓心率，出現(xiàn)心悸胸痛立即就醫(yī)。

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